Medizin für alle
In der traditionellen Pflanzenheilkunde werden die getrockneten Anisfrüchte (in zerdrückter Form) angewendet. Außerdem verwendet man das aus den Früchten gewonnene ätherische Öl. Besonders beliebt ist zudem das Anisgewürz als Geschmacksträger bei der Erzeugung von Getränken und Lebensmitteln. An dieser Stelle kann man die anishaltigen Getränke Pernod ….
Arnika, das Wundkraut
In den deutschen Bezeichnungen für Arnika entdeckt man schon das heilende Potential der Staude: So wird die Pflanze hierzulande auch Kraftwurz, Wundkraut oder Bergwohlverleih genannt. Die beliebte Staude wird sowohl für die innerliche als auch …
Artischocke, zur Senkung der Blutfettwerte, gegen Reizmagen
Die Artischocke (Cynara scolymus) war schon in Zeiten der alten Ägypter, der Griechen und der Römer als Heilpflanze und natürlich auch als Nahrung, sehr beliebt. Die Artischocke ist eine distelartige Pflanze, die zur Familie der Korbblütler …
Augentrost, gut bei Augenerkrankungen
Der Gemeine Augentrost, auch bekannt unter dem Namens Euphrasia (Euphrasia officinalis) hat vor allem bei Augenerkrankungen einen antibakteriellen, schmerzlindernden und entzündungshemmenden Effekt. Es gibt die Pflanze gibt …
Baldrian, krampflösend und beruhigend
Der Gemeine oder Echte Baldrian (Valeriana officinalis) hat eine anerkannte Wirkung bei Schlafstörungen und nervlicher Anspannung. Man weiß zwar, dass diese Eigenschaften von dieser Heilpflanze mit hemmenden Botenstoffen, die in den Nervenzellen agieren …
Birkenblätter, gut für Niere und Harnwege
Birkenblätter wirken entzündungshemmend und harntreibend. Sie enthalten außerdem viele Vitamine, vor allem Vitamin C. Sie sind zudem reich an Kalium und Kalzium, weshalb sie ausgesprochen gut für ein gesundes Zellwachstum …
Seit eh und je wird Bohnenkraut als Gewürz für schwerverdauliche Speisen verwendet. Daran erkennt man schon die verdauungsfördernde Eigenschaft dieses Krauts.
2018 wurde eine Studie veröffentlicht, die dieser Pflanze auch antibakterielle, antioxidative und antiparasitäre …
Da Brennnesseln schon immer in der Nähe von menschlichen Siedlungen wuchsen, ist uns die Pflanze mit ihren Wirkungen sehr geläufig. Als Heilpflanze kann sie auf eine ziemlich lange Geschichte zurückblicken. Bereits 65 Jahre nach Christus wurden sie zur Behandlung rheumatischer Beschwerden angewendet. Auch bei Gicht, Gallenerkrankungen, Venenerkrankungen und …
Echinacea hilft bei grippalen Infekten, Atemwegserkrankungen und Wunden
Ursprünglich stammt der Sonnenhut oder die Echinacea aus Nordamerika. Die Pflanze wurde zur Behandlung von schlechtheilenden Wunden sowie bei Schlangenbissen verwendet. In den letzten Jahren ….
Eibisch, wohltuend bei Halsweh, Mund- und Rachenraumentzündungen
Der Eibisch ist eine sehr eigene Pflanze, die Schleimstoffe beinhaltet, die ein großes Nutzen in der Humanmedizin haben. Schleimstoffe dienen dazu Reize wie Schmerzen oder Jucken zu lindern, sie wirken abführend …
Eisenkraut, bei Atemwegs- und Verdauungsbeschwerden.
Lange Zeit galt Eisenkraut als heiliges Kraut, und zwar sowohl in der Antike in den Mittelmeerländern als auch bei den nördlichen Völkern wie z. B. den Galliern. Bei den Galliern war Eisenkraut neben Misteln das beliebteste …
Giersch hat unter Gärtnern einen eher schlechten Ruf, da die Pflanze als Unkraut betrachtet wird. Und in der Tat sie wuchert viel. Allerdings ist der Giersch eine sehr vielseitige Heilpflanze mit starkem antibakteriellem, entkrampfendem und entzündungshemmendem Effekt …
Der Ginkgobaum, auch Tempelbaum, Mädchenhaarbaum oder Elefantenohrbaum genannt, ist eine ganz besondere Heilpflanze. Ihre medizinische Anwendung wurde vor bereits 5000 Jahren beschrieben. Zahlreiche Studien an uns Menschen konnten beweisen, dass Ginkgo die Mikrozirkulation, also die Durchblutung der feinsten Blutgefäße, verbessern kann …
Hagebutte, stärkt das Immunsystem und beugt Entzündungen vor
Nach dem Sanddorn ist unsere verbreitete Hagebutte der größte heimische Lieferant für Vitamin C und wird daher zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungskrankheiten empfohlen …
Die vielseitige Hanfpflanze hat unzählige Anwendungsgebiete. Hier beschränken wir uns auf die nährstoffreichen und entzündungshemmenden Hanfsamen sowie auf die beruhigende und schmerzlindernde Hanfblüte.
Höchstwahrscheinlich stammt Hanf …
Helmkraut, der Nervenberuhiger
Helmkraut gehört zu der Familie der Minzen. Im amerikanischen Raum wird vor allem Scutellaria lateriflora verwendet, im asiatischen sowie europäischen Raum hauptsächlich Scutellaria baicalensis. Beide stammen von derselben Pflanzengattung ab, unterscheiden sich aber …
Ingwer, gegen Übelkeit und Erbrechen
Im Alten China und in der traditionellen indischen Medizin spielt Ingwer schon seit der Antike eine tragende Rolle. Aber es ist unschwer zu beobachten, dass sich Ingwer auch bei uns zunehmend größerer Beliebtheit erfreut. Der knollige Wurzelstock gilt als ausgesprochen hilfreich bei Magen-Darm-Beschwerden wie Erbrechen oder Übelkeit.
Johanniskraut, der natürliche Stimmungsaufheller
Johanniskraut (Hypericum perforatum L.) wird in der Regel als Extrakt zum Einnehmen genutzt. Es ist für eine stimmungsaufhellende und angstlösende Wirkung bekannt. Von den ca. 500 Arten, die nahezu weltweit verbreitet sind …
Kardamom kennen wir vor allem als Weihnachtsgewürz, aber die Gewürzpflanze ist eine Heilpflanze mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Schon die alten Römer verwendeten das Gewürz, um die Verdauung nach ihren üppigen Malzeiten und um Magen …
Eines der ältesten Gewürze der Welt ist Kümmel. Archäologen in der Schweiz fanden Kümmelreste in den Überresten von Siedlungen, die aus der Zeit um 3000 vor Christus stammen. Kümmel findet auch schon seit langer Zeit Anwendung als Heilpflanze – allen voran wegen der verdauungsfördernden Wirkung.
Kurkuma, Entzündungshemmer und Leberschützer.
Gelber Ingwer, Safranwurzel oder Gelbwurzel, das sind die unterschiedlichen Namen für Kurkuma. Die gelbe Wurzel wird seit Ewigkeiten als Gewürz, als Heilmittel und als natürlicher Farbstoff verwendet.
Lavendel, die Beruhigung der Natur.
Lavendel wirkt antibakteriell, krampflösend, entzündungshemmend und auch antikonvulsiv. Er wird häufig als Beruhigungsbad und Kräuterkissen eingesetzt …
Lebensbaum, innerlich gegen Infektionen, äußerlich gegen Warzen
Der Lebensbaum ist ein Zypressen-Gewächs, der die botanische Bezeichnung Thuja hat. Hierzulande ist er seit Jahrtausenden sehr beliebt. Seine Robustheit und Stärke haben ihm zum Protagonisten unzähliger Mythen …
Löwenzahn ist ein Gras, das unzählige Vorteile für die Gesundheit bringt. Das wilde Kraut ist nicht nur gut für die Verdauung und für die Anregung von Stoffwechselprozessen, es kann auch gegen Menstruationsbeschwerden, Hautproblemen ….
Mate, weit mehr als ein Muntermacher
Mate-Tee hat bekanntlich viele positive Effekte auf unsere Gesundheit. Die Mate-Blätter enthalten vor allem Koffein (0,5 bis 1,5 Prozent). Die Inhaltsstoffe wirken anregend auf das zentrale Nervensystem. Sie erhöhen die Schlagfrequenz und Kraft des Herzens. Außerdem …