Was tun bei Tinnitus?

Was tun bei Tinnitus? Tja, das ist genau die Frage, die sich alle Menschen stellen, die von diesen zischenden Sausen im Ohr dauerhaft begleitet werden. Währen ich das Gefühl habe, dass das Thema vor einigen Generationen wenig zur Sprache kam, empfinde ich es jetzt, als wäre es so ziemlich in aller Munde. Vielleicht ist das auch nur eine subjektive Empfindung. Aber wenn man weiß, dass Tinnitus durch Stress zum Beispiel entstehen kann, versteht man, dass es sich um ein typisches Problem aus unserer Zeit handelt.

Es gibt eine ganze Reihe an Ansätzen, sei es medizinischer, psychologischer, psychotherapeutischer oder phytotherapeutischer Art, um dem Ohrensausen erfolgreich entgegenzuwirken. Meistens muss auch die Therapie vielseitig angegangen werden, um gute Ziele zu erreichen. Das liegt daran, dass auch die Ursache für Tinnitus komplex und oftmals multikausal ist. In diesem Beitrag möchte ich mich unter anderem einer der Behandlungswege widmen, die gerade in letzter Zeit für wissenschaftliche Aufmerksamkeit und Hoffnung sorgen – nämlich der Behandlung mit OPC.

Ein Leben mit Ohrensausen?

Bevor ich zu den üblichen Ursachen komme, hier noch eine kleine Definition des Übels:

Ohrgeräusche, die nicht auf Schallquellen von außen zurückzuführen sind, werden in der Medizin als Tinnitus bezeichnet. Betroffene nehmen diese Geräusche als Zischen, Klingeln, Sausen, Rauschen, Heulen, Summen oder Pfeifen wahr.

Tinnitus ist an sich keine Krankheit, sondern vielmehr ein Symptom oder Warnsignal unseres Hörsystems – ein Zeichen, das uns vor Stress, Angst, Überlastung oder einer möglichen Erkrankung warnt. Die Symptome können kurzzeitig auftreten oder über Monate oder Jahre bestehen – dann spricht man von chronischem Tinnitus. Unbehandelt kann dieser zu Depressionen, Schlafstörungen, sozialer Isolation und Antriebslosigkeit führen.

So komplex Tinnitus oft ist, kann durch Anwendung unterschiedlicher Therapien selbst Tinnitus in der chronischen Form stark reduziert oder im besten Fall sogar zum kompletten Abklingen gebracht werden.

Tinnitus Ursachen

Tinnitus Ursachen können vielfältiger Natur sein. Sie können mit einer physischen Begründung wie Hörsturz, Halswirbelsäulenerkrankung, Fehlstellung des Kiefers, Innenohrschäden oder Morbus Menière einher gehen (um einige zu nennen). Aber auch psychische Probleme wie Angst, Stress, emotionale Belastung können Tinnitus Ursache sein. Dazu gibt es noch die toxischen Auslöser, zu denen einige Medikamente z. B. aus den Bereichen Antidepressiva oder Tuberkulostatika gehören.

Nicht zuletzt spricht man bei ca. 45% der Fälle von idioplastischen Tinnitus. Es können keine bestimmten Ursachen zuzuordnen werden.

Was hilft? OPC unter die Lupe

Zu den klassischen Mikronährstoffen bei der Tinnitus Behandlung gehören:

• Ginkgo biloba: Fördert die Mikrozirkulation im peripheren Ohrgewebe, was die Tinnitusintensivität positiv beeinflussen kann.
• Vitamin-B12: denn ein Mangel an diesem Vitamin kann das Gefäß- und Nervensystem des Gehörs beeinträchtigen.
• Coenzym-Q10
• Melatonin: Das „Schlafhormon“ ist die Behandlungsoption, um Schlafstörungen durch das Ohrensausen entgegenzuwirken.
• Magnesium: Studien zu folge kann ein niedriger Magnesiumspiegel mit den Symptomen in Verbindung gebracht werden.

Und nun zum Hoffnungsträger OPC:

OPC: Der sekundäre Pflanzenstoff kann die Kapillardurchblutung deutlich verbessern und ist daher zum Einsatz bei Tinnituspatient:innen geeignet. Polyphenole verbessern die Gefäßfunktionen. Außerdem verhindern sie oxidative Prozesse, die bekanntlich die Gefäßschädigungen vorantreiben. Das Abfangen von Freien Radikalen, das Verringern von oxidativem Stress und den daraus resultierenden Folgeerkrankungen hat sich bei der Reduktion von den Krankheitssymptomen als sehr hilfreich erwiesen. Weiterhin hilfreich in diesem Zusammenhang scheint die Tatsache zu sein, dass OPC die Entstehung von Entzündungsherden im Körper reduziert. Auch das wirkt sich positiv auf die Behandlung von Tinnitus aus.