Blutdruck senken – mit Medikamenten?
Einen hohen Blutdruck senken ist ein Muss, da er als dauerhaften Zustand zu lebensgefährlichen Folgeerkrankungen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt führen kann. Manchmal haben aber die medikamentösen Therapien unangenehme Nebenwirkungen: Reizhusten, Verdauungsprobleme oder geschwollene Beine sind ein kleiner Auszug der möglichen Folgen von Blutdrucksenkern.
Natürlich steigt das Risiko der Nebenwirkungen von Blutdrucksenkern je länger man sie einnimmt, da dann auch häufig eine Erhöhung der Dosis erfolgt.
Die typischsten Nebenwirkungen von Blutdrucksenkern
Um Bluthochdruck zu behandeln, gibt es diverse Medikamententypen, die unterschiedliche Nebenwirkungen hervorrufen können.
Alle Wirkstoffe können Folgendes bewirken:
- Schwindel und Benommenheit,
- zu schnellen Blutdruckabfall
- Allergien und/oder Hautreaktionen
- Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung
Gängige Nebenwirkungen der ACE-Hemmer:
- Reizhusten
- Wassereinlagerungen in der Haut
Kalziumantagonisten:
- Kopfschmerzen
- Herzklopfen
- Verlangsamter Herzschlag
- Verengung der Bronchien
- Durchblutungsstörungen in den Extremitäten
- Schlafstörungen
- Potenzstörungen
Thiaziddiuretika:
- Verringerter Kaliumspiegel im Blut
- Verschlechterung des Zuckerstoffwechsels
- Durst
AT1-Antagonisten:
- Erhöhter Kaliumspiegel im Blut
Blutdrucksenker nicht eigenmächtig absetzen
Wenn man an den Folgen von Blutdrucksenkern leidet, sollte man sich unbedingt ärztlichen Rat einholen. Auf keinen Fall sollte man die Medikation eigenständig absetzen oder die Dosierung ändern. Denn Fakt ist, dass man in vielen Fällen die Nebenwirkungen von Blutdrucksenkern reduzieren kann, zum Beispiel durch:
- Wechsel des Wirkstoffs,
- Wechsel der Zubereitungsform,
- Verträgliches Mittel von anderem Hersteller testen,
- Dosierung ändern,
- Einnahmezeitpunkt ändern
Tipps zum Blutdruck senken
Folgende Maßnahmen können ergänzend dazu hilfreich sein:
Therapieansätze ohne Medikamente
Therapieansätze ohne Medikamente ausschöpfen (natürlich mit Arzt/Ärztin absprechen), um mit möglichst wenig Blutdrucksenkern klarzukommen:
- mindestens 30 MinutenBewegung pro Tag,
- abnehmen,
- salzarme Ernährung,
- Alkohol und Rauchen reduzieren,
- Blutdrucksenkende Lebensmittel,
- Blutdrucksenkende Nahrungsergänzungsmittel einnehmen wie OPC aus Traubenkernextrakt.
70 Antworten
Hallo,
mein Blutdruck ist nicht extrem hoch aber etwas zu hoch. Da aber Herzkreislauf Erkrankungen in meiner Familie vorkommen würde ich ein wenig nachhelfen wollen. Ich bin aber zugegebener weise kein Freak in der Küche. Wie sieht`s mit Nahrungsergänzung aus? Sie erwähnten OPC? Da gibt es wirklich unheimlich viele am Markt …. Ich bin da etwas überfordert.
Wenn Sie es nicht schaffen über Lebensmittel, Ihren Blutdruck etwas Abhilfe zu verschaffen, da ist OPC (am besten in Kapselform) eine gute Unterstützung. Besonders gut vom Körper wird OPC in Verbindung mit ACE Vitaminen resorbiert, also OPC ACE Präparate sind da mit Sicherheit nicht schlecht. Aber auch ein Schälchen Walnüsse am Tag könnte in diesem Zusammenhang auch zu einer guten Gewohnheit werden😊Aber das hier ist eine ergänzende Meinung, bei hohem Blutdruck sollten Sie wirklich ärztlichen Rat aufsuchen.
Ich nehme täglich Haferflocken ein, das hilft mir meinen Cholesterinspiegel etwas niedriger zu halten (ist auch super für die Verdauung) und ich nehme OPC um meinen Blutdruck zu senken. Ich nahm früher ein Medikament gegen meine hohe Blutdruckwerte bekam aber immer furchtbare Kopfschmerzen davon. So fahre ich gerade ganz gut.
Mein Problem mit meinem Blutdrucksenker ist, dass ich so heftige Hustenanfälle bekomme. Ich werde mal den Tipp mit den OPC kapseln ausprobieren.
Uaaa, ich nehme jetzt seit 3 Wochen OPC ACE Kapseln und bin begeistert. Husten ist weg und meine Blutdruckwerte sind trotz weglassen des Blutdrucksenkers nicht angestiegen.
Seit Jahren lass ich mich immer wieder (immer dann wenn gerade die Blutwerte auf dem Tisch liegen) auf Medikamente ein, um meinen Cholesterinspiegel zu senken und um meinen Blutdruck zu senken. Und immer wieder lasse ich diese Therapien fallen, weil sie mir einfach nicht bekommen. Seit 4 Monaten nehme ich Rotes Reismehl wegen meines Cholesterinspiegels ein und OPC ACE wegen meinem hohen Blutdruck. Und die Ergebnisse lassen sich sehen. Werte sind signifikant runter gegangen. Ich fühle mich pudelwohl und vertrage alles gut.
Ich kann jeden empfehlen OPC auszuprobieren. bei mir funktioniert es sooo gut. Ich finde man sollte dem Körper erstmal die natürliche Variante anbieten. Wenn das nicht klappt, kann man ja zu härteren Mittel greifen. Bei mir klappt das Blutdruck Senken mit OPC jedenfalls bestens.
Auch bei mir bewährt es sich, täglich OPC einzunehmen, um meinen Blutdruck zu senken. Die Kapseln funktionieren sehr gut.
Ich werde mal ein bisschen auf blutdrucksenkende Lebensmittel achten und auch mal OPC ausprobieren.
Kann ich beides sehr empfehlen. Mit einer bewussten Auswahl an Lebensmitteln und OPC konnte ich meinen Blutdruck senken und stabilisieren. Ich merke auch, dass es mir besser geht. Davor war ich oft schnell cholerisch und wortwörtlich rot im Kopf. Das hat sich total gebessert. Ich denke, dass tut auch meinen Mitmenschen gut:-)
Ich nehme so eine Kombi aus OPC aus mit ACE Vitaminen und es tu nicht nur meinen Blutdruck gut. Ich bin viel weniger infektanfällig jetzt.
OPC ACE nehme ich auch. Mein Blutdruck ist dadurch jetzt sehr stabil auf einem guten Niveau. Ich achte allerdings auch ein bisschen mehr auf meine Ernährung.
Zitronenwasser ist auch gut, um Blutdruck zu senken
Zitronenwasser ist besonders gut, um sehr schnelle Abhilfe zu leisten. Es senkt sehr schnell den Blutdruck. Der Effekt hält aber nicht lange an. Um nachhaltig den Blutdruck natürlich zu senken, ist zum Beispiel OPC geeigneter.
Tja, ich muss zugeben, dass seitdem ich ein bisschen mehr Sport mache (ich habe früher einfach nichts gemacht), sieht mein Blutdruck viel besser aus….
Bei mir ist es noch peinlicher, wenn man so sagen kann. Seitdem ich mich angewöhnt habe, Treppen zu steigen statt Aufzug zu benutzen, geht es meinen hohen Blutdruck wesentlich besser ….
OPC ist ein ausgezeichneter natürlicher Blutdrucksenker!!!
Jutta, können Sie mir ein gutes OPC Präparat empfehlen?
Hallo Alina, ich möchte ungern hier Produktwerbung machen. Vielleicht kann dir jemand im Forum einen guten Tipp abgeben. Aber was ich dir empfehlen kann, ist ein Präparat aus OPC mit Vitaminen ACE einzunehmen. Und aus deutscher Herstellung:-)
Hallo Alina, OPC ACE von isselpharma ist sehr gut!
Werde ich testen! Danke!
Danke für den Tipp. Ich habe schon mal angefangen meine Ernährung umzustellen, mal sehen ob ich das durchhalten kann. Ich bin kein guter koch und falle daher zu häufig in die Fastfood Welt:-(
Ich habe eine Weile lang OPC eingenommen und das hat super gewirkt. Nachdem ich jetzt auch noch etwas Sport mache und (juhuuu) nicht mehr rauche, scheinen die Blutdruckwerte stabil niedrig zu bleiben
Blutdruck Senken mit OPC klappt wunderbar. kann ich nur jedem empfehlen.
Absolut einverstanden. OPC ist super, um Blutdruck zu senken- Atemübung (4-7-8 ) hilft auch sehr
Was ist das?
4 Sekunden einatmen, 7 Sekunden Luft anhalten, 8 Sekunden ausatmen. Am besten einige Minuten lang machen. Wirkt super gegen hohen Blutdruck
Ich bin echt begeistert, wie OPC wirkt. Hätte ich nicht gedacht. Ich habe das komplett zufällig entdeckt!
Bei mir war auch die Mischung aus weniger Kaffee, weniger Salz und OPC der Volltreffer
OPC ist ein wunderbarer und echt bekömmlicher Blutdrucksenker
Werde ich mal einnehmen. mein Mutter nimmt das auch und ist sehr zufrieden mit der Wirkung.
Ich habe OPC als natürlichen Blutdruckenker vor einiger Zeit für mich entdeckt und bin sehr zufrieden
OPC ist wieder so ein Beispiel bei der man die Haltung von Ärzten und Pharma nicht versteht. Einerseits wird die blutdrucksenkende/blutverdünnende Wirkung als nicht nachgewiesen gehandhabt, anderseits sagen sie einem sofort, dass man OPC 2 Wochen vor OPs absetzen soll, weil es blutverdünnend ist. Wirkt es oder nicht? Ich denke schon. Also mir hilft es sehr.
OPC wirkt. Und zwar sehr gut.
Aber es gibt solche und solche Ärzte. Bei mir war es meine Ärztin, die mich auf OPC gebracht, um den Blutdruck zu senken. Da bin ich ganz dankbar.
Das klingt gut. Muss ich mal ausprobieren.
OPC ist ein mega guter und verträglicher Blutdrucksenker
Ich verwende seit vielen Jahren OPC ACE zur Senkung des Blutdrucks. Mit Erfolg!
Wenn man ganz kurzfristig und schnell Blutdrucksenken möchte, ist Zitronenwasser super gut. Der Effekt hält aber leider nicht lange an
Ich nehme OPC seit ca. 3 Monate ein. Meine Blutdruckwerte sind ein Stück gesunken. Sie sind noch nicht im Idealbereich aber viel besser.
Verwende ich seit Jahren. Wirkt super und ist verträglich!
OPC wirkt sehr gut und ist auch viel verträglicher, als chemische Blutdrucksenker
Ich habe mit Erfolg die chemischen Bludrucksenker durch OPC ersetzt und bin Top zufrieden
OPC wirkt echt gut. Nicht nur in Sachen Blutdruck. Auch zur Stärkung der Abwehrkräfte
Der Bluthochdruck meiner Frau ist signifikant runtergegangen seitdem sie OPC einnimmt.
Guter und sehr verträglicher Blutdrucksenker!
Nach ca. 3- bis 4 Wochen war die Wirkung bei mir messbar. Toll!
Hoffentlich erspart dieser Artikel einigen Lesern die negativen Auswirkungen vieler chemischen Blutdrucksenker. OPC wirkt super gut.
Ich bin sehr glücklich darüber wie gut OPC bei mir wirkt.
Ja, Blutdruck geht mit OPC definitiv runter
OPC ist gigantisch um Blutdruck zu senken
Ausgezeichnetes Mittel
OPC hat mir nicht nur gute , sondern auch nachhaltige Erfolge gebracht bei der Senkung meines Blutdrucks.
Werde ich mal ausprobieren. Von meinem Blutdrucksenker kriege ich nämlich Reizhusten
OPC ACE wirkt echt gut zum Blutdruck Senken
Wirkt gut und ist echt verträglicher als vieles andere …
Bei mir klappt das echt gut mit dem OPC zum Blutdruck senken.
Guter Tipp. Bei mir klappt das auch super
Teste ich gerade aus. Bin mal gespannt …
Ich bin recht zufrieden, wie OPC meinen Blutdruck gesenkt hat. War zwar etwas langsam bis es gewirkt hat, aber jetzt passen die Werte.
Funktioniert gut und ist zudem verträglich
Habe bisher ganz gute blutdrucksenkende Ergebnisse mit OPC erzielen können
Seitdem ich jeden tag eine halbe Stunde lang spazieren gehe, meine Ernährung am Abend etwas reduziert habe und OPC einnehme, geht es mir blendend
Guter Blutdrucksenker ohne Nebenwirkung
Ich habe mit OPC gut meinen Blutdruck senken können und ich weiß nicht, ob es damit zusammenhängt aber auch mein Tinnitus ist nun viel viel leiser geworden
OPC ist ein ausgezeichneter Blutverdünner!
Wenn man bedenkt, wieviele Herzinfarkte mit hohem Blutdruck zusammenhängen wundert es mich , dass das Thema noch so häufig auf die leichte Schulter genommen wird. Ich nehme OPC seit Jahren ein und habe mich auch gewöhnt 1 Löffel Speise-Hanföl pro Tag einzunehmen. Das soll auch gut für Herz und Kreislauf sein.
Was für ein Hanföl nimmst du ein?
Ontocure Hanföl Peroral. Ist ein sehr Omega 3 Fettsäuren-haltiges Speiseöl. Das hier enthält ein wenig Carotin. Und das macht die Wirkstoffe länger haltbar