Polyneuropathie und Ernährung
Tipps bei Polyneuropathie: Ernährung und Vitamine
Polyneuropathie kann nur aus ganzheitlicher Sicht einigermaßen behandelt werden. Selten reicht eine Maßnahme aus, um dem Leiden ein Ende zu setzen …
Autor: Jutta
Medizin für alle
Rooibos (Rotbusch)
Rooibos, der Immunstärker
Die Pflanzenart Rooibos gehört zur Familie der Hülsenfrüchtler (Fabaceae). Eingedeutscht wird sie als Rotbusch oder Rooibusch bezeichnet. Wissenschaftlich kennt man diesen Busch unter den Namen Aspalathus linearis. Beim fermentieren der Zweige und Blätter färben sich …
Helmkraut
Helmkraut, der Nervenberuhiger
Helmkraut gehört zu der Familie der Minzen. Im amerikanischen Raum wird vor allem Scutellaria lateriflora verwendet, im asiatischen sowie europäischen Raum hauptsächlich Scutellaria baicalensis. Beide stammen von derselben Pflanzengattung ab, unterscheiden sich aber …
Birkenblätter
Birkenblätter, gut für Niere und Harnwege
Birkenblätter wirken entzündungshemmend und harntreibend. Sie enthalten außerdem viele Vitamine, vor allem Vitamin C. Sie sind zudem reich an Kalium und Kalzium, weshalb sie ausgesprochen gut für ein gesundes Zellwachstum …
Hagebutte
Hagebutte, stärkt das Immunsystem und beugt Entzündungen vor
Nach dem Sanddorn ist unsere verbreitete Hagebutte der größte heimische Lieferant für Vitamin C und wird daher zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungskrankheiten empfohlen …
Mönchspfeffer
Mönchspfeffer, natürlich zyklusregulierend
Mönchspfeffer (Vitex agnus castus, Keuschlamm) gehört zur Familie der Verbenengewächse (Verbenaceae) und gilt als die Heilpflanze für Frauenbeschwerden im Zusammenhang mit der Periode und den Wechseljahren …
Kurkuma
Kurkuma, Entzündungshemmer und Leberschützer.
Gelber Ingwer, Safranwurzel oder Gelbwurzel, das sind die unterschiedlichen Namen für Kurkuma. Die gelbe Wurzel wird seit Ewigkeiten als Gewürz, als Heilmittel und als natürlicher Farbstoff verwendet.
Johanniskraut
Johanniskraut, der natürliche Stimmungsaufheller
Johanniskraut (Hypericum perforatum L.) wird in der Regel als Extrakt zum Einnehmen genutzt. Es ist für eine stimmungsaufhellende und angstlösende Wirkung bekannt. Von den ca. 500 Arten, die nahezu weltweit verbreitet sind …
Artischocke
Artischocke, zur Senkung der Blutfettwerte, gegen Reizmagen
Die Artischocke (Cynara scolymus) war schon in Zeiten der alten Ägypter, der Griechen und der Römer als Heilpflanze und natürlich auch als Nahrung, sehr beliebt. Die Artischocke ist eine distelartige Pflanze, die zur Familie der Korbblütler …
Weißdorn
Weißdorn bei Herzschwäche
Der bis zu zehn Meter hoher Weißdorn, ist ein strauchartiger Baum, der zu den Rosengewächsen zählt. Für medizinische Zwecke finden allen voran der eingriffelige Weißdorn und der zweigriffelige Weißdorn Verwendung. Sowohl die getrockneten Blätter als auch die Blüten und Früchte …
Über den Autor
Mein Name ist Jutta Knauer, 42 Jahre alt, ich bin Fachkrankenschwester für Intensivpflege und Anästhesie und liebe die Natur. Am liebsten schnüre ich meine Wanderschuhe und entdecke die schönsten Winkel rundum meiner Heimatstadt.